2021-12-28 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:自从生完小孩就一直在长肉肉,要完二胎更是走形的没有看了,看到别人穿衣服那么漂亮很烦躁,经常关注该怎么减肥,可是很多方法都试过,效果也不好。
想得到怎样的帮助:绿瘦减肥药效果好吗?
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病情分析:
可以用于辅助减肥,但是减肥的关键还是在于控制饮食和配合运动,所以在平时的饮食上要注意低糖饮食低脂饮食,在主食的选择上尽量避免吃大米白面糯米这种含淀粉量过高的食物,尽量选择吃粗粮,再有就是每一顿都不要吃的过饱,并且配合运动