如何让干黑木耳变美味菜肴？
2021-12-28 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：如何让干黑木耳变美味菜肴？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以做一个最简单的凉拌木耳，把晒干的黑木耳用冷水寖泡，可以浸泡3~4个小时左右，西瓜水分以后体积就会变大。泡好的木耳，可以凉拌，也可以做木耳炒鸡蛋或者跟一些蔬菜，比如木耳白菜一起搭配吃，也可以用木耳鸡蛋包饺子吃。木耳里面含有铁元素，可以帮助预防缺铁性的贫血。
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2021-12-28 13:38
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