2021-12-28 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我就是上班工资不多,而且孩子还在这边上学,所以我除了工作之外还要做一些小活赚钱,休息的时候比较少,所以黑眼圈是越来越重了,我每天几乎睡觉都是12点之后了,而且还不容易睡着。
想得到怎样的帮助:怎么快速消除黑眼圈?
满意答案
病情分析:
首先你要保证一个充足的睡眠,其次就是每天用热毛巾敷一敷眼眶周围,不要长时间的低头或者是看手机的情况,饮食方面清淡饮食为主,禁忌辛辣刺激性强的食物,保持一个轻松愉悦的心情,不要过度的焦虑劳累,熬夜等不良习惯。