坐久手麻，而且伴有手指头跳动

病情分析：
考虑颈椎病，可能跟平时伏案工作时间过长，或者低头玩手机、平板，长时间屈颈等有关系，建议查一下颈椎核磁，具体治疗可以选用针灸、贴敷、理疗、牵引、中药的方式来缓解症状。

病情分析：
你所说的问题是坐久了手会出现麻木，而且手指头也会出现跳动这种情况，高度怀疑你是由于固定的姿势而导致的神经压迫症状，这些情况多见于颈椎病压迫神经，或者是因为绕神经受压所造成的。建议你去正规医院做个肌电图看一看，如果不想去医院的话，平时要注意保护自己的颈部，劳逸结合，多活动活动进步，或许症状会明显改善。