早餐喝粥有哪些好处呢?
2021-12-28 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：早餐喝粥有哪些好处呢?
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
早上可以喝一些小米粥，南瓜粥，白米粥，青菜粥，粥类能够帮助健脾养胃，还可以增加饱腹感，容易消化也比较好吸收，还能够补充，因为一晚上的睡眠，体内流失的水分。早上喝粥，可以帮助温脾养胃，减轻肠胃负担。
投诉
2021-12-28 14:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识