2021-12-28 2人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:怎么做才能延迟闭经啊
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病情分析:
你好,闭经或者绝经有一部分和遗传因素有一定关系。再就是个人体质,一般女性一生中排卵约400到500枚卵子耗尽卵巢功能衰竭就会出现绝经,这就需要女性定期行妇科检查,保持规律的月经来潮,适当体育锻炼,生活作息规律,如果面临卵巢功能衰竭可以适当外源性补充激素治疗
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指导意见:
这个情况需要补气养血的,可以选择服用气血和胶囊以及阿胶补血颗粒。增加营养多补钙和铁。平时要多吃、黑芝麻、黑木耳等、红豆,红枣等补血食物的。多喝一些大枣粥以及排骨汤等比较好的。注意适当的运动,避免熬夜。祝您康复!