男性备孕吃什么好呢？
2021-12-28 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：我跟我老公准备要宝宝了，可是他吃什么东西都不忌口，最近老是在外面应酬，我很害怕他这样胡吃海塞会对以后的宝宝有影响，想给他改善一下望医生指导详细。
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满意答案
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- 刘杰 主治医师
- 芜湖市第一人民医院
病情分析：
备孕期间，首先夫妻双方都要戒烟戒酒，不要长期熬夜，饮食方面要多吃新鲜的蔬菜，水果补充充足的维生素不要吃高热量，高脂肪，高蛋白质类食物，比如动物内脏，肥肉等。可以多吃一些鱼肉，利于身体产生高质量精子。
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2021-12-28 17:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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