消化饼干能减肥吗
2021-12-28 2人回答
健康咨询描述：消化饼干能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
消化饼干对减肥并没有帮助，在减肥的过程中一定要严格的控制饮食，尽量吃一些高蛋白高维生素的食物。养成良好的饮食习惯，每餐只吃七分饱，同时要加强一些体育运动，这样减肥效果才会更好。
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2021-12-28 16:08
其他答案 (1)
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
消化饼干是可以减肥的，消化饼干含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，而且可以产生饱腹感，从而可以使体重下降。减肥期间，还要注意饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物。
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2021-12-29 05:51
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