2021-12-28 2人回答
健康咨询描述:抽烟会影响减肥效果吗
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病情分析:
抽烟是不会影响减肥效果的,但是抽烟会影响身体健康。减肥还是需要提倡科学、健康的方法,首先饮食要以清淡为主,避免食用高脂肪、高热量的食物,其次,每天要保证足量的有氧运动。
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指导意见:
抽烟并不会影响减肥效果,在减肥的过程中一定要加强一些体育运动,多锻炼身体,同时也要严格的控制饮食,尽量不要吃一些高热量油腻的食物,养成良好的生活习惯和饮食习惯,这样减肥效果才会更好。