红枣小米粥怎么煮好喝呢？
2021-12-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：红枣小米粥怎么煮好喝呢？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
红枣小米粥可以起到暖胃养胃的功效，还具有美容养颜的作用。已将小米和红枣清洗干净后，放入锅中用大火来熬煮。待水开后转至小火熬粥是粘稠。小米红枣中含有丰富的维生素，a和维生素B，其含有色氨酸成分，比较会丰富，能够改善胃食和降失眠多梦的症状，还能够调节人体酸碱平衡。
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2021-12-28 16:36
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