蒸桑拿可以减肥吗
2021-12-28 2人回答
健康咨询描述：蒸桑拿可以减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
蒸桑拿是可以减肥的，可以促进新陈代谢，加快体内水分的排出，从而可以使体重下降。减肥期间，还要注意饮食，避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物，比如膨化食品、巧克力、甜品等。
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2021-12-28 21:46
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
蒸桑拿确实是能够减肥的，因为蒸桑拿的时候可以排出体内的一些代谢物和毒素，这样的话能够加速体内脂肪的代谢，从而减轻体重达到减肥的效果，不过蒸桑拿能减肥这个效果不是很明显，但并不是所有的人都适合蒸桑拿
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2021-12-29 10:23
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