早泄应该如何调理呢?
2021-12-28 2人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：早泄应该如何调理呢?
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满意答案
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- 赵士凯 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
临床上所谓的早泄是指持续性爱时间小于二分钟，这个年龄如果确诊为早泄的话，基本都是由于平时不良的生活习惯而导致的，如果你有手淫的坏习惯，必须立刻戒掉，另外，平时不要熬夜，缓解工作中的压力，调理好心态。
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2021-12-28 21:13
其他答案 (1)
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- 刘忠 主治医师
- 咨询：16386人
病情分析：
早泄首先要调整生活方式，多吃清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，心理上要避免紧张焦虑的情绪，进行适当运动，可以增加盆底肌肉力量，避免早泄的发生。在性生活中要多与性伴侣进行交流，两人一起探索性生活的规律。
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2021-12-28 21:31
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