2021-12-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:科学饮奶才能有效补钙吗?
满意答案
病情分析: 科学饮奶才有利健康,在合理营养中科学饮奶是白领阶层应该大力提倡的健康饮食行为,大量科学研究证实奶类头含丰富的优质蛋白和维生素外,含钙量较高,其利用率也很高,是天然钙质的极好来源。
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