2021-12-29 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:晚上适合喝莲子心茶吗
满意答案
病情分析: 莲子心茶可以帮助去火,对于失眠也有一定的改善作用,可以提高睡眠质量,所以在晚上睡觉之前,一个小时到两个小时左右可以喝一杯温热的莲子心水,不但可以改善睡眠的情况,还可以帮助预防便秘缓解口臭。
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