立夏应该多吃哪些食物呢?
2021-12-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：立夏应该多吃哪些食物呢?
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在立夏的时候饮食当中可以适当的吃点莲子红枣木瓜汤或者是吃点苦瓜，吃点绿豆都是可以的，也可以吃鸭蛋，在夏天的时候饮食要清淡一些，不要吃一些刺激性的食物。一定要注意忌口，要注意，夏天的时候要保证饮水量。
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2021-12-29 09:10
其他答案 (1)
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- 朱步奇 主治医师
- 邯郸市中医院
病情分析：
在立夏的节气之后，一般建议多吃一些绿豆，比如绿豆汤或者绿豆牙，可以清热解毒解暑的作用，也可以吃一些鸭蛋，鸭蛋能够恢复体力，补充身体所需要的营养成分，也可以吃红薯多吃红薯，可以将肠壁上的脏东西去除，达到清肠的效果。
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2021-12-29 20:41
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