高血压能每天早上4点起床吗
2021-12-29 1人回答
健康咨询描述：高血压能每天早上4点起床吗
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- 曲鑫 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
可以早起，一定要保证充足的睡眠。一般睡眠是在7个小时左右，可以保持早睡早起，一个良好的生活习惯，高血压的患者平时要饮食清淡，注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃一些辛辣刺激性的，也不可以过度的劳累熬夜。
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2021-12-29 12:55
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