想改善气色要吃些什么？
2021-12-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：想改善气色要吃些什么？
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满意答案
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- 阎月丽 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
想改善气色，要多吃补气养血的食物，比如红枣，桂圆，瘦肉，红豆，虾皮，牛奶，豆浆等等，必要时可以口服中药阿胶补血颗粒调理。
平时要注意休息，均衡饮食，荤素搭配，保证充足的睡眠，保持心情舒畅！
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2021-12-30 16:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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