怀孕4月，体重增加快怎么办
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：158身高，怀孕四个月，怀孕前110，现在128怎么瘦下来
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满意答案
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- 万吉鹏 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，建议您可以先控制饮食和调整饮食，孕期要控制饮食和食量，不要吃得过多，每餐吃到七分饱就可以了，少量多餐的去吃，也要有适当的运动在怀孕期间可以做一些有氧的活动呀，每天在半个小时左右，但也不要过于剧烈运动
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2022-11-03 21:48
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