经前紧张综合症要注意什么？
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：经前紧张综合症要注意什么？
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满意答案
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- 黄俊 副主任医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
经前紧张综合征，平时一定要注意适当的放松心情，在月经到来之前要进行放松，合理的放松自己的情绪，注意经期护理，月经期间注意不要碰冷水，远离辛辣刺激冰冷的食物，适当的休息，多喝温水，避免剧烈运动。
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2021-12-29 15:49
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