什么食物里面钾元素含量很高呢？
2021-12-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：什么食物里面钾元素含量很高呢？
免费咨询
满意答案
-
- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在我们日常生活饮食中，蔬菜和水果里面含钾量是最多的，比如柑橘类的水果，鲜橙菠菜，芹菜，真菌类的食物，这些食物当中都含钾量比较丰富。甲主要能够缓解一些运动的疲劳同时对于高钾的摄入也会有利于血压的平稳。
投诉
2021-12-29 18:53
其他答案 (1)
-
- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
在我们日常生活中，含钾比较高的食物也有很多最常见的比如土豆皮里面含钾的元素能量还是比较高的，所以平常生活中吃土豆的时候，最好每周可以带皮吃两次土豆，适当的补充钾元素，有利于心脏的功能，另外如果经常出现疲乏无力，最好去当地公立医院明确诊断，确实是因为低钾引起的话，最好在医生指导下进行补钾。
投诉
2021-12-31 05:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识