2021-12-29 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我小时候就胖乎乎的,邻居都说我可爱,可是长大了,还是这么胖,脸上,肚子上的肉那么多,腿又粗,什么好看的衣服都穿不上,我先是决定跑步减肥,可是没跑多远就大喘气,我就放弃了,听朋友说白醋蜂蜜可以减肥,我也想试试了。
想得到怎样的帮助:白醋蜂蜜减肥法?
满意答案
病情分析:
你好,如果想要减肥,建议选择科学合理的方法,白醋蜂蜜目前没有明确的说明可以减肥,所以建议首先要调整饮食结构,限制高脂肪,高热量食物摄入,多吃绿色蔬菜,同时要坚持运动,每天适当的运动,然后逐步加量。最后要有良好的心态,才能够帮助减肥。