菠菜具有哪些保健作用？
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：菠菜具有哪些保健作用？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
菠菜吃了对身体是有益处的，可以改善贫血的症状，可以起到排毒，保护视力以及稳定情绪的作用，还可以远离缺铁性贫血。菠菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，清除肠道内堆积物，起到润肠通便的作用。
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2021-12-29 21:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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