酸菜泡水能减肥吗
2021-12-29 1人回答
健康咨询描述：酸菜泡水能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
酸菜泡水是可以帮助减肥的，因为酸菜的热量比较低，在减肥的过程中尽量吃一些低热量高蛋白的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时也一定要加强体育运动，多锻炼身体，才能够有效的燃烧脂肪。
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