秋季应如何适当的选择食物？
2021-12-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：秋季应如何适当的选择食物？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
手机选择食物，既要营养滋补又要易于消化吸收，要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气胜于秋。少吃辛味，是要预防肺气太盛甘淡滋润，早上喝粥，平衡营养。
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2021-12-30 02:59
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