晚上吃鸡肉会降低睡眠质量吗？
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：晚上吃鸡肉会降低睡眠质量吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚上去吃鸡肉的情况下是会改善和降低睡眠质量的，首先晚上吃鸡肉吃吃一些肉类的东西，它会容易导致出现消化代谢比较慢，会引起肠胃的刺激，像这些肉食尽量放到中午去吃。
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2021-12-30 05:20
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