2021-12-30 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我最近经常会出现头晕、乏力的症状已经有两个月了,后去看医生说缺铁性贫血需要补充微量元素,我也不知道应该怎么才能补充向量元素,想知道贫血的人应该吃些什么东西比较好。
想得到怎样的帮助:贫血的人吃什么?
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病情分析:
一般来说贫血的人应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还应该适当的吃一些五谷杂粮,可以吃点猪肝,猪血,菠菜,茄子,大枣等这些食物含铁量很高的,如果吃食物不能缓解贫血的症状,应该去医院吃一些补铁的药物进行治疗的。