2021-12-30 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:吃饭后直接饮茶好吗?
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病情分析: 饭后不建议直接喝茶,饭后直接喝茶不利于身体健康,因为茶叶中含有大量的鞣酸,查单宁茶多酚等物质。这些物质和肠胃的食物凝合在一起会影响对蛋白的吸收,会形成一种沉淀物,不利于身体健康。所以一定要把饭后的饮食,消化掉才可以正常饮茶,对身体是有好处的,尽量饭后一小时后再选择喝茶。
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