女性吃菠菜有哪些好处？
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：女性吃菠菜有哪些好处？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
女性吃菠菜可以延缓衰老，对皮肤的新陈代谢有好处，避免出现色素沉着的情况，菠菜里面含有丰富的铁元素，可以帮助补气补血，菠菜里面的植物粗纤维可以加速肠道蠕动，帮助排除宿便也可以排毒养颜。
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2021-12-30 11:25
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