2021-12-30 1人回答
健康咨询描述:减脂为什么不要摄入过多的钠含量
满意答案
病情分析: 您好,根据您的情况来看摄入钠太多的话是容易影响减脂的,这个主要就是低脂低盐饮食。多吃一些高蛋白的食物,平时要注意加强锻炼,多吃一些新鲜的水果蔬菜补充蛋白,这样是有利于减脂的,一定要注意健康减脂。
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