2021-12-30 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:生理期可以吃巧克力吗?
满意答案
病情分析:
生理期是可以吃巧克力的。巧克力能增加机体的能量消除疲劳,但是月经期间尽量要少吃,因为月经期间抵抗力下降,生理期吃巧克力容易加重情绪波动,导致失眠等症状。
其他答案 (1)
指导意见:
生理期可以适量吃巧克力,现在来月经期间生理期这个特殊时期,各方面免疫功能较低下,在饮食方面合理膳食,多食鸡鸭鱼瘦肉以及绿颜色的蔬菜等。注重月经期卫生保健