多吃苹果对皮肤好吗？
2021-12-30 2人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃苹果对皮肤好吗？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
多吃苹果有利于身体的健康，对心脏有好处，对皮肤也有好处，所以每天保证1~2个苹果建议坚持一段时间，会看到明显的效果，并且多吃蔬菜水果，多喝水对皮肤也有很大的好处，另外还要适当的使用护肤品，效果会更好一些。
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2021-12-30 20:40
其他答案 (1)
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
指导意见：
多吃苹果对于皮肤是有一定好处的，苹果里面复合果胶和酸有助于肠道蠕动，能够帮助分解体内的脂肪，起到美容效果，而且苹果里面含有维生素E和钙质，能够减少雀斑和皱纹，防止皮肤老化。
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2021-12-30 18:11
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