早晨起来整理被子把腰闪了

病情分析：
根据你的描述考虑有可能是急性腰扭伤，急性损伤后会导致局部软组织充血水肿。一般的治疗方法有热敷，卧床休息和按摩。热敷可使患者的局部肌肉得到松弛，促进血液循环来缓解疼痛。

病情分析：
腰闪了一下出现疼痛不适，就是急性腰部扭伤，严重会出现腰椎间盘突出等问题，这种情况这两天卧床休息，48小时以后可以热敷。疼痛严重可以服用止痛药缓解疼痛不适。休息三天后不能缓解要去医院检查治疗

病情分析：
你是早上起来整理被子的时候不小心，把腰给闪了，导致目前只能静坐着，这种情况考虑是腰肌损伤，或者是腰椎间盘突出的问题等，最好去医院检查一下，拍下腰椎ct，能明确原因，如果问题不大，可以按摩，理疗，针灸等，或者腰部贴活血止痛膏，外用云南白药气雾剂，吃布洛芬，腰痛宁胶囊等来缓解。

病情分析：
你好，如果出现了急性的腰扭伤，首先要采取仰卧位或者是俯卧位，休息放松，一定不要继续活动，另外可以采取局部的针灸推拿类的治疗，但是前提一定要在正规的医院进行，如果是业务不熟练，可能会加重损伤，配合局部外敷膏药，活血祛瘀，口服跌打丸，云南白药类药物治疗。