2021-12-30 1人回答
健康咨询描述:青瓜豆腐汤有减肥的作用吗
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指导意见: 青瓜豆腐汤对减肥是有帮助的,因为青瓜豆腐汤的热量比较低,而且还有丰富的维生素和膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。同时在饮食上不能只吃青瓜豆腐汤,也可以吃一些其他的高蛋白高维生素的食物,以及新鲜的水果和蔬菜,对减肥都是有帮助的。
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