除了减肥药以外怎样瘦身最快
2021-12-31 2人回答
健康咨询描述：除了减肥药以外怎样瘦身最快
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
除了减肥药以外运动是瘦身最快最有效的，在减肥过程中尽量不要吃减肥药或者是节食减肥，这样对身体是有危害的，而且还有可能会造成反弹，但是运动减肥对身体是最健康，而且还不会造成反弹。
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2021-12-31 10:42
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐，瘦腹部跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练呼啦圈也可以瘦腰，不应该以口服药物为主，减肥要有耐心和恒心，坚持就是成功
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2022-01-01 08:10
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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