2021-12-31 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:喝太多酸奶会伤身体吗
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病情分析:
适当的喝酸奶对身体是有好处的,酸奶内含有丰富的益生菌,能够促进肠胃蠕动,有利于消化,但如果过量的喝酸奶的话,会导致胃酸分泌过多,降低食欲,可能会出现脾胃虚寒以及腹胀的症状。
其他答案 (1)
病情分析:
适当的喝一些酸奶,可以补充体内所需的益生菌以及钙质,能够调节肠道的菌群,对身体是有一定好处的,但是过量饮用的话,有可能会出现胃胀等不适的症状,建议在日常的生活当中,尽量的保持科学的膳食结构!