2021-12-31 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:月经不调怎么控制饮食
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病情分析: 月经不调的患者在饮食方面适应于清淡且富有营养为主,注意补铁。补充维生素C,维生素C的重要作用是促进生血机能,用于辅助治疗缺铁性贫血。可以多吃一些豆类,鱼类等高蛋白质食物。同时要养成良好的生活习惯。不劳累不熬夜。
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