最近暴饮暴食怎么办
2021-12-31 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我前段时间因减肥，没有规律饮食，每次吃饭时，只吃一点点，甚至晚上有事都不吃呢，大概持续了一个月，这俩天觉得头晕，身体不舒服，我打算不再减肥了，现在老是喜欢吃东西，是暴饮暴食的那种。
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满意答案
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- 郭力铭 副主任医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
最近出现了暴饮暴食的这个现象，饮食不规律，那么它就会出现身体发胖或者是身体机能减退的这个现象呢，所以说对于目前这种情况来说，目前的这个现象一定要规律饮食规律作息，而且少量多餐的进行饮食建设，体育锻炼它才是能够做到减肥的功效的，而且对于身体也是有一定的好处的。
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2021-12-31 09:57
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