瘦身甩脂机减肥有效果吗
2021-12-31 1人回答
健康咨询描述：瘦身甩脂机减肥有效果吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
瘦身甩脂机对减肥还是有效果的，在减肥的过程中一定要控制好饮食的总量，每餐吃到七八分饱为止，每天要坚持40分钟左右的运动锻炼，比如快走、慢跑、减肥操、健美操等，通过运动锻炼，能够有效减肥。
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2021-12-31 16:16
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