精油瘦身有效果吗，可以减肥吗

病情分析：
你好，精油本身是没有瘦身效果的，但是，适当的按摩会让人的身体线条看起来好一些。

指导意见：
精油对身体基本没有副作用，但是一定要注意使质量合格的精油，劣质的精油有可能会对皮肤等造成不良影响。减肥最好的方式还是绿色减肥，通过调整饮食结构加运动的方式，少吃高糖高油高脂肪，高热量的食物，多活动。

病情分析：
你好:根据你的描述，精油瘦身效果还是比较不错的，用完之后有可能会出现反弹的情况。

指导意见：
建议:选择安全性的瘦身方法，去健身房做一些体育锻炼来进行瘦身，效果还是比较不错的，也可以每天坚持跑步，饮食上多吃一些粗纤维的食物，多吃一些青菜和水果。忌食油腻食物，注意休息。不要熬夜。

病情分析：
你好，精油按摩作用于人体表面皮肤，可以促进血液循环，中医上讲可以排毒养颜，对瘦身健体有辅助作用。

指导意见：
建议你瘦身健体最主要的是管住嘴迈开腿，一日三餐规律进食，每次不要吃的过饱，晚餐少吃，同时加强体育锻炼减轻体重才是科学的方法。

病情分析：
根据你的描述，你是问精油瘦身有效果没有，同时精油瘦身有没有副作用。

指导意见：
给你的建议是，考虑精油瘦身减肥应该是有效果的，但是效果好与不好，那是有个体差异的，不过我认为，想减肥还是尽量使用控制饮食和增加运动量来进行减肥比较好。