瘦身精油减肥有效果吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：瘦身精油减肥有效果吗
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
瘦身精油可以起到一定的辅助减肥的作用，建议减肥人士通过健康的减肥方法来进行减肥，减肥主要是两个方面，首先是控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，一定要保证营养的均衡，另外就是每天要坚持一个小时左右的运动锻炼，比如跑步、减肥操，健美操等一些运动来进行减肥，长期的坚持才能减肥有效。
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2022-01-04 15:28
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