2021-12-31 5人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:每次一遇到自己解决不了的事就会很着急,从高中到大学,每次考试进去的时候不紧张,到对答案后就会心理一直很难受,但是也不想给别人知道我很难过,最近期末考试了,挂科了,就一睡觉,就会做梦梦到那个科目,醒来就会很难受,手也会抖,眼泪不自觉的流。别人一说话就很讨厌,但是从来不会说出去
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病情分析:
根据你描述的症状分析,目前的这种情况说明心理上有一定的问题,需要进行心理的疏导,建议在家长的陪同下,到当地精神卫生中心找专家进行心理咨询指导治疗。如果睡眠不好就必须服用药物进行干预治疗。
其他答案 (4)
病情分析:
你的情况是心理因素造成的,要学会释放压力,正确看待自己的学业。与家人、朋友多沟通,要学会表达自己内心的感受,有些事情你遇到了,别人也会遇到,关键是学习他们如何处理问题。
指导意见:
条件允许的话,寻求心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。平时可以通过运动宣泄不良情绪,也可以把感受写在本子上,多给自己积极的心理暗示。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现可能是自己性格内向不善于表达,遇到事情不能放松自己,容易把事情压抑心里面导致心理问题的。
指导意见:
首先应该学会调整自己心态,把心里面压抑事情全部说出来缓解内心压抑,遇到事情多和家人朋友同学沟通交流,多选择自己感兴趣事情做分散注意力,不要刻意去想太多事情,遇到事情应该有自信心和勇气,勇敢去面对现实的。
病情分析:
看了叙述,根据症状考虑,属于情绪低落。其原因主要是学习压力过大,并且未出现挂科,心里非常的难过,甚至出现了手发抖不舒适的躯体症状。
指导意见:
建议要正确面对生活学习中的压力,对于挂科的问题,不要过于的灰心,要振作精神,做好充分准备进行补考。并且不断提高心理承受能力,再说人生在世,不会事事都如意,要经得起风吹浪打,也是对自己性格的考验,不经风雨,哪能见彩虹!
病情分析:
你说的这种情况多考虑是在你受到挫折打击之后,难以调整自己的状态出现的抑郁焦虑的负面情绪。
指导意见:
在生活中什么事情都不可能十全十美,有时难免会遇到一些挫折,但是这并不代表什么,只要你尽量调整好自己的状态,积极的去做出改善是可以解决问题的。建议你在状态不好的时候可以找朋友聊一聊来帮助解开心结,也可以做一些让自己放松的事情来调节情绪,稳定自己的状态。另外,相对于消极苦恼,给自己做一个更好的规划,让自己的未来变得更好更重要一些。