2021-12-31 1人回答
健康咨询描述:晚饭后喝柠檬水减肥吗
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病情分析: 喝柠檬水并不能够起到减肥的效果,想要减肥还是需要多运动,饮食规律才能达到减肥的效果,晚饭尽量少吃,不要吃过于油腻的食物,坚持每天运动,增强自身免疫力,柠檬水里含有酸性物质,会刺激胃酸分泌过多,导致腹胀的情况
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