2021-03-24 1人回答
健康咨询描述:饭后喝柠檬水减肥吗?
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病情分析: 饭后喝柠檬水对于减肥有一定的效果,能够达到清肠的效果,但是不能喝的太多,喝的太多也会引起胃酸的情况,建议合理控制三餐晚餐,少吃主食!以蔬菜水果代替,每天坚持有氧运动两个小时,有助于达到减肥的效果。
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