养成一种习惯需要多少天？
2021-12-31 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：养成一种习惯需要多少天？
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满意答案
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- 王海泉 主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
养成一种习惯的话至少需要30天左右，一般情况下也是要看个人的实际情况，有的人坚持不过一周就已经放弃了，所以平常的话也是要有足够的耐心，养成一个好的生活习惯。
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