经常吃黑豆可以排毒吗？
2022-01-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常吃黑豆可以排毒吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
黑豆的营养价值比较高，它含有丰富的蛋白质，维生素，以及大豆异黄酮。如果经常吃黑豆，那么可以增强人的活力，防止大脑老化，而且他还有粗纤维，具有通便的作用，它还含有抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓衰老。
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2023-01-04 12:22
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