2022-01-01 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:饼干零食作早餐好吗?
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病情分析: 饼干零食作为早餐的话不好,最好的早餐还是要补充各种营养元素,尤其是蛋白质,最好是一个鸡蛋加一杯牛奶,加一片面包,这样的营养搭配方式比较好补充,人所吸收早上的蛋白质能够缓解饥饿。
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