生姜乌龙茶能减肥吗
2022-01-01 2人回答
健康咨询描述：生姜乌龙茶能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
生姜乌龙茶能减肥的，有一定的辅助作用。减肥期间，还是需要控制饮食，饮食要以清淡为主，尽量吃一些富含蛋白质、维生素、纤维素的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、粗粮等，同时每天要保证一定量的有氧运动。
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2022-01-01 08:26
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
乌龙茶具有一定的减肥作用，因为乌龙茶中含有丰富的消化酶和分解脂肪成分，这些物质可以减少糖类和脂肪类食物的吸收，并且能够促进脂肪燃烧，如果在乌龙茶中加入一些生姜减肥的效果会更好的
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2022-01-01 08:42
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