减肥后怎样保持面部皮肤紧致
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：减肥后怎样保持面部皮肤紧致
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
每天坚持40分钟左右的运动锻炼，既能够提高身体免疫力，还能减肥瘦身，对皮肤紧致有一定的益处，在减肥的过程中，要控制好饮食的总量，避免暴饮暴食，减少吃高脂肪高热量的食物，只要长期坚持，可有效减肥。
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2022-01-01 12:06
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