2022-01-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:食用哪些食物有抗氧化的作用呢?
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病情分析: 抗氧化的食物是比较多的,多吃橘子,红心柚,西红柿,牛肝,鸡肝,坚果类的食物,都是具有抗氧化的功效作用。可以根据自身体质的不同,选择不同的食物,平时均衡饮食多运动。
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