2022-01-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:山药主要有哪些营养?
满意答案
病情分析: 山药的营养比较丰富,含有碳水化合物,氨基酸,糖,蛋白,胡萝卜素以及各种维生素,可以帮助人体补充多种营养,多吃一些山药,可以起到健脾益胃,聪耳明目的功效,对食欲不振脾胃虚弱饮食,减少皮肤赤肿等病症,有很好的食疗作用。
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